Эссенциализм. Путь к простоте — Грег Маккеон

грн.380.00

Описание

Год издания: 2017
Номер издания: 3
В наличии: 4 шт.
Количество страниц: 256
Формат: 170мм х 240мм
Обложка: Твердый

Книга входит в ТОП Amazon.com в разделе «Принять решение» и «Тайм-менеджмент». Помогает правильно расставить жизненные приоритеты, больше думать о качестве, а не о количестве.

Грег МакКеон, писатель и бизнес тренер, рассказывает о важности и ценности эссенциалистического восприятия жизни. Он часто выступает, его приглашают на семинары компании Google, Apple, Facebook, LinkedIn и другие. Является автором Harvard Business Review и группы LinkedIn Influencer. Ведет курс «Проектирование Жизни» в Стэнфордском Университете (в котором учился). Автор книги по психологии бизнеса, лидерству и дизайну.

Многим из нас кажется, что они работают много, а успевают мало. Время расходуется на чужие или неважные дела. Эссенциализм дает ответы на все подобные вопросы. Эссенциализм — это искусство делать только то, что нужно. Это не одна из эффективных стратегий тайм-менеджмента, а выявление самых важных задач, отсекание ненужных, умение сконцентрироваться на вещах, действительно имеющих значение. Автор дает такое определение:

Эссенциализм — это система наведения и поддержания порядка в своей жизни. Это дисциплинированный подход, который применяется каждый раз, когда вы рассматривает очередное предложение или делаете выбор между делами

. И в книге он пишет о ценности вашего времени и энергии, о том что нельзя тратить их на людей, дела и вещи, которые для вас не являются значимыми. Два ключевых принципа эссенциализма:

  • Отказываться от ненужного
  • Выбирать лучшее

Автор напоминает важное правило, которое действительно при любом выборе:

Иногда то, чего вы не делаете, так же важно, как то, что вы делаете

. Используя методы эссенциализма вы сможете выбирать лучшее во всех сферах жизни. Грег МакКеон не может сказать, что необходимо для жизни каждого человека, но он может помочь вам найти смысл в вашей жизни. Отличная книга МакКеона – это лекарство от стресса, выгорания, стремления «сделать все». Это чтение для того, кто хочет восстановить контроль над своим здоровьем, благополучием и счастьем. Эссенциализм дает действенные советы о том, как использовать свою энергию так, чтобы она принесла вам наибольшее вознаграждение.

Обзоры

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Эссенциализм. Путь к простоте — Грег Маккеон”

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Возможно Вас также заинтересует…