Сила волі. Шлях до влади над собою — Келлі Макгонігал

грн.200.00

Описание

Год издания: 2017
Номер издания: 0
В наличии: 4 шт.
Количество страниц: 264
Формат: 145мм х 215мм
Обложка: Твердый

Мова, література, математика, фізика, хімія. А що було б, якби у школах та університетах нас вчили розвивати силу волі? Наскільки успішнішими ми могли б стати? Келлі Макґоніґал допомогла тисячам людей змінитися: кинути пити чи курити, пробігти марафон, зайнятися спортом, створити власний бізнес, налагодити стосунки в сім’ї тощо. Свою методику вона узагальнила в цій книжці. Авторка з наукового боку показує, як влаштовано наше мислення, чому ми уникаємо змін і сповна не використовуємо власний потенціал. Але, окрім теорії, Макґоніґал подає безліч фактів і цікавих прикладів. Та найбільша перевага книжки — це вправи. Виявляється, завдяки ним мозок можна натренувати, як м’язи.

Обзоры

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Сила волі. Шлях до влади над собою — Келлі Макгонігал”

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *